精神論

スポンサーリンク
スポーツ関連

習慣化の3つのコツをご紹介!失敗の原因を理解して明日から新たなことに挑戦しよう!

習慣化したいことがあるけどいつも三日坊主で終わってしまう。そんな経験はありませんか? 例えば、 筋トレを習慣化して健康的にダイエットするぞ!勉強を習慣化して成績上位に食い込みたい! などなど。 この記事を書いている...
スポーツ関連

一流スポーツ選手から学ぶ。スポーツ選手が書いた本のおすすめ3選!一流の考え方を盗もう。

一流のトップスポーツ選手というのは、華やかな世界に見えて実は大きなプレッシャーと戦っていたり、結果を残すために誰よりも努力を続ける必要があったりと常に最高のパフォーマンスを発揮するためのことを考えています。 それには実際に体を動かす...
スポーツ関連

スポーツが強い人にはどんな特徴があるの?考え方の視点を変えるだけで強くなる方法とは!

スポーツの世界ではよほど圧倒的な実力の差がないかぎりその勝負の行方は最後までわからないと思います。 そんなギリギリの試合で勝ち続ける、結果を残し続ける人にどんな特徴があるのでしょうか。 今回の記事では、 ギリギリの試合...
スポンサーリンク
スポーツ関連

子どものスポーツにも向き不向きがある?失敗しないスポーツの選び方を3つのポイントでご紹介!

当ブログでは様々なトレーニング方法やスポーツ上達法、または子どものスポーツ育児などのテーマで記事を執筆してきましたが、それはどれもスポーツをしていること前提の話でした。 今回はこれからスポーツをやらせたいな、と思っている親に向けての...
スポーツ関連

【ラグビー】五郎丸歩選手のあのポーズにはどんな意味が?同じ動作を繰り返すことによって精神を安定させる方法。

あなたは2015年のラグビーW杯イングランド大会を覚えているでしょうか。 日本代表チームは1次リーグB組初戦で24年ぶりという歴史的勝利を上げました。それも対戦国は世界ランク3位という強豪・南アフリカです! この時はラグビーが...
スポーツ関連

団体競技?個人競技?成長過程の子供に合ったスポーツを選んであげよう!子供にオススメの競技5選!

当ブログでは「スポーツ×育児」というテーマですぽいくという教育方法を提唱しています。 (すぽいくと言えばカイトだよねって言われたいからみんなに広めてね!笑) さて、今回の記事は 団体競技と個人競技は教育にはどっちがおす...
スポーツ関連

子供が試合に勝てないのは才能がないから?試合に勝つための方法は過去の自分にヒントが隠されています!

練習は一生懸命やっているのに試合になるとなかなか勝てない子がよくいます。 それはそのスポーツを始めたばかりの子や、一旦は勝てるようになったのにスランプに陥ってしまっていたりと様々な理由があると思います。 親としては、子供が頑張...
スポーツ関連

子供のやる気スイッチはどこにあるの?スポーツの観点から親として子供のやる気を引き出す方法をご紹介!

以前お子さん2人が野球をやっているというパパさんからこんな相談を受けました。 悩むパパ 野球が好きだし上手くなりたいって言ってる割に家で自主練とかしないんだけど、子供がやる気を出すにはどうしたらいいのかな? これは子供がスポ...
スポーツ関連

おすすめの子供の成長応援サプリ4選をご紹介!栄養補助食品を正しく理解して子供の栄養不足を解消しよう!

自分の子供はしっかり栄養取れているから心配なことはない、と自信を持って言えますか? 特にスポーツをしている子は運動をしていない子よりもたくさんの栄養を取らなければいけません。 当ブログでも栄養素の摂取の仕方についてサプリやプロ...
スポーツ関連

スポーツを始める時期が遅いと活躍できない?スポーツを始めるのに早い遅いは関係ないということを伝えたい。

様々な競技がこの世にはあって、それぞれでプロを目指したりトップ選手になることを夢見て努力している選手がいますね。 そんな中各競技の道場やクラブ、スクールなどもたくさんあります。 僕自身小学生の頃からレスリングという競技をやって...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました